YouTubeなどのメディアとの付き合い方って難しいですよね。
わが家も最初は「1時間まで！」とか時間で区切ってみたけれど、ケンカになったり不満が出たり…大変でした。
だけど、ちょっとルールを変えて、親も子もラクに過ごせるようになったんです♪
📌 わが家のルール
- 学校と塾の宿題が終わること
- 明日の準備は自分でやること
→ この2つができたら、フリータイムでYouTubeやテレビOK - 20:00になったら動画は終了
- 親の目が届くところで見ること
- 勉強している人がいるときは動画は消す
- 親の目の届くところでのみ視聴（テレビか同室タブレット）
⏰ 帰宅～就寝までのタイムスケジュール例
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 15:30 | 息子帰宅（週3は習い事あり）、おやつ |
| 16:20 | 娘帰宅（部活後）、おやつ |
| 16:30～17:30 | 宿題タイム |
| 17:30～17:50 | 明日の準備・片付け |
| 17:50～20:00 | YouTube・テレビタイム息子：釣り、虫、UFOキャッチャーなど娘：ひまわりチャンネル、カジサック、ヒカキンTVなど |
| 20:00～21:00 | 漫画を読んだり静かに過ごす |
| 21:00 | 就寝 |
💡 帰宅後すぐに「すべて終わったらフリータイムだ」と分かっているので、勉強に取りかかるのもスムーズになりました。「宿題しなさい！」と怒ることもなくなり、私も精神的にラクになりました。その間にキッチンリセットしたり、私もスマホをポチポチしてます。笑
私のフリータイムもGET💡 このルールにした理由
- 「あと何分」と時計を気にしてケンカになるのが嫌だった
- 先にやることを済ませると、子どもも気持ちよく動画を見られる
- 夜は睡眠リズムを崩さないため、20時で動画終了
- 安全と目の届く環境を確保
→ 別部屋で勝手に見ないよう、テレビか同室タブレットのみ - 兄弟間の配慮（勉強している人の邪魔をしない）
👩👧👦 実際やってみて
💬 「宿題と準備終わったら見られる！」と子どもも分かりやすく、親も「やることやったからOK」と安心して自由にさせられます。もちろん、習い事がある日は「全然見られないじゃん」と不満が出ることもありますが、そこはブレずに「ルールはルール」と伝えています。週末はたっぷり動画を楽しめるので、バランスがとれているようです✨
🌙 夜の過ごし方
20:00以降は動画は終了。
漫画を読んだり静かに過ごし、21:00までには布団に入るようにしています。
これで翌朝もスッキリ起きられます。
さいごに
わが家のメディアルールはとてもシンプルです。- やることをやったら自由
- 夜は20時で動画終了、その後は読書などで21時就寝
- 2つの端末を使い、それぞれ好きな動画を見ながら楽しむ
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＜追記＞この記事で紹介したわが家のルールは、あくまで実践例です。
子どもの年齢や兄弟構成、生活リズムによって合う・合わない場合がありますので、家庭に合わせて調整してください。また、YouTubeだけでなく、ゲームやSNSなど他のメディアにも同じ考え方が応用できます。
「宿題や準備が終わってから楽しむ」という基本ルールをもとに、子ども自身が少しずつ時間を管理できるよう声かけしていくことがポイントです。
ルールを守れたときは褒め、忘れてしまっても叱らずに次回に活かすことで、親子双方がストレスなく過ごせます。
