りんママのんびり日和

がんばりすぎない子育てと、わが家のリアル

暮らし・家事・自分を整えること

毎日の家事や暮らしの工夫、自分のケアについての記録をまとめています。忙しい中でも、少しでもラクに、気持ちよく過ごすために試してきたことを書いています。

1人目は号泣、2人目は泣かなかった。卒園式で気づいた、親の気持ちの変化

一人目は号泣、二人目は泣かなかった卒園式。経験や環境の違いで変わった、親としての気持ちの変化をつづりました。感動が減ったわけじゃない、成長とともに変わる親の心のリアルな記録です。

忙しいママにおすすめ!野菜もお肉も蒸すだけの簡単せいろレシピ

寒い季節にぴったりのあったかメニュー、せいろ蒸しを作りました。 一度に野菜もお肉も蒸せて後片付けもラク。忙しいパートママでも簡単に作れるレシピを紹介します。 蒸した後にポン酢やごまだれをかけるだけで、味のバリエーションも楽しめます。

忙しい夫と過ごすバレンタイン~無理なく続けられる夫婦関係の工夫~

忙しい夫とすれ違う日々でも、無理なく続けられる夫婦関係のコツをまとめました。 夜遅く帰る夫、会話の少ない日々…そんな状況でも、子どもとの小さなご褒美や夫婦の距離感の工夫で心地よく過ごす方法を紹介します。 バレンタインに読みたい、ほっこり共感エ…

平日休みのありがたさを実感!一人時間と子どもがいないゆったり感

先日、仕事を1日休む機会がありました。 たった1日の平日休みでも、役所や病院、買い物がスムーズに進むありがたさを実感。 一人での買い物の気楽さや、以前は行けていた友だち(ままとも)ランチの思い出も重なり、平日休みの貴重さをしみじみ感じました。 …

自分のことは後回し。それが当たり前だった私が「休むこと」を選んだ理由

子ども優先の毎日で、自分のことはいつも後回し。 仕事・家事・育児に追われる忙しいママが、40代前後で気づいた「今の自分に合った自分ケア」について綴りました。 特別なことをしなくても、休むこと・無理をしないことが、家族との時間を穏やかにしてくれ…

冷凍肉まんはせいろ蒸しでふっくら|忙しいママの時短朝・週末ごはん

冷凍肉まんをせいろで蒸すと、ふっくら仕上がって忙しい朝や週末ごはんに大活躍。電子レンジとの違いや時短ポイント、実際に使っている中村屋の肉まんも紹介します。

しんどい時に、私がブログを書いている理由

最近、なんだか気持ちが落ち着かない日が続いています。はっきりした理由があるわけじゃないけど、仕事も、家のことも、ちゃんとやっているはずなのに、ふとした瞬間に「しんどいな」と感じてしまう。 転職してから、仕事は少しずつ覚えているけど、思ってい…

扶養を抜けて4か月。数字だけでは見えなかった働き方の価値

扶養を抜けて転職して4か月。小学生の子どもを育てるパートママが、生活リズムや家族との時間、仕事環境の変化を振り返ります。手取りの数字だけでは見えなかった「心の余裕」や、無理なく続けられている理由をリアルにまとめました。

「今日はもうこれで十分かも」肩こりがラクになった私の定番ケア

忙しいママ必見!毎日肩こりに悩む私が試した「小林製薬 あずきのチカラ 首肩用」の体験談を紹介。シップとの違いや使用感、香りの癒し効果、毎日のケアに取り入れるコツまで詳しく解説。無理せず肩こりをケアしたい人におすすめの記事です。

小2・小3でスマホデビュー。1円で買えた話と、わが家の5つのルール

ついに小学2年生・3年生の子どもたちがスマホデビュー。低学年でも安心して使えるよう、わが家では「連絡先の交換」「利用時間」「写真・動画の扱い」など5つの約束を決めました。親子で納得できるルール作りのコツと実際の反応を紹介します。

スマホ乗り換えで家族3人12万円分!?固定費そのままでも得できたリアル体験談

家電量販店で話を聞いただけで、スマホ乗り換え+Wi-Fi見直しにより家族3人で12万円分のポイント還元。小2息子のスマホデビューや、乗り換え時の注意点も実体験ベースでまとめました。

🥤 朝は無理でも夜ならできた|わが家の冬のスムージー習慣

冬は、寒さに加えてインフルエンザやコロナの流行もあり、子どもの体調管理に気を使う時期ですよね。特に受験期は、親もつい神経質になってしまいがちです。 この記事では、朝は続かなかったけれど「夜なら無理なく続いた」わが家のスムージー習慣についてま…

年末年始休みも終盤。大人だけの「静かなリセット時間」がくれるもの

年末年始休みもそろそろ終盤ですね。 子どもたちはまだ実家でお泊まりを満喫中ですが、私たち夫婦は一足お先に自宅に戻ってきました。 義実家も実家も、自宅から車で1時間ほどの距離。それぞれの実家に1泊ずつお世話になり、無理のないスケジュールで移動で…

2026年、あけましておめでとうございます!わが家の「バラバラ」で「満たされる」年末年始

【実家疲れを解消!】 義実家・実家への挨拶回り前に「自宅で休む」時間を確保する、わが家の三が日スケジュールをご紹介。移動の焦りや心の負担を減らすための最適解。ストレスフリーな年末年始を迎えたい方は必見です。

【2025総まとめ】ママの悩み解消記事ベスト15!来年がちょっと楽になるヒント集

【大みそか必見!】 2025年にブログで特に共感を呼んだ記事、話題になった記事を厳選総まとめ!働き方、扶養、子どもの心の問題(初経・反抗期)、イライラ対策まで。今年の悩みを軽くして、気持ちよく新年を迎えるための必読記事20選。

扶養を抜けて3か月。手取りが減った月があってもゆとりを感じられた理由

扶養を抜けて3ヶ月。まさかのインフルエンザ欠勤で「手取りが扶養内より減る」という洗礼を受けました。それでも今の働き方を後悔していないのはなぜか?家事の手放し方や子供の自立など、数字には映らないリアルな暮らしの変化を綴ります。

🧹 【最終版】年末大掃除はもう怖くない!時短・効率重視の「ちょこっと掃除」まとめ

小学生ママ必見! 忙しい年末に嬉しい、過去に紹介した時短お掃除術を総まとめ。コンロ、排水口、浴槽、そしてロボット掃除機レビューまで、家事を効率化してスッキリ年越しするためのヒント集です。

月88,000円を気にしていた私が、40代で扶養を外れて手放した「不安」と得た「安心」

月8,8000円の壁を気にしていた40代パート主婦が、扶養を外れて2ヶ月。給与明細の数字以上に感じたのは、社会保険という「守られている安心感」でした。2028年の遺族年金改正を見据えた働き方の選択と、頑張る自分へのご褒美について綴ります。

👨‍👩‍👧‍👦 いつかは夫婦ふたり。子育てを終えた後も「仲良し夫婦」でいるために、今から大切にしたいこと

下の子が生まれたばかりの頃、ママ友にもらった「子どもはいずれ手を離れる。だから私は旦那さんと仲良くしていたい」という一言。当時は意味がわからなかったその言葉が、今、上の子が高校生に近づき、夫婦の未来を考える40代になった私に深く響いています…

🍴❄️ 【脱・だらだら】冬休みに役立つ!小学生向け手軽に栄養補給できる朝食&夜食レシピ

冬休みこそ、簡単・栄養満点の時短メニューを! 冬休みは朝寝坊しがち、夜も遊びや習い事で遅くなる...。生活リズムが乱れやすい時期だからこそ、小学生のお子さんに手軽に栄養をとらせたいと悩んでいませんか? 冬休みを乗り切るために、「手軽さ」と「栄養…

【集合住宅の不安】隣の「元気な泣き声」にハッとした私へ。親を責めるのをやめるための隣人からのメッセージ

集合住宅で子育てをする親が抱える「赤ちゃんの泣き声や親の怒鳴り声が迷惑かも」という深い不安に対し、隣人目線で「全然気にならない、むしろ応援している」というメッセージを伝えます。筆者自身の不安も正直に語り、親が安心して自分を許せる考え方を提…

👑 買ってよかった2025大賞!家事・学習・食卓を変えたQOL爆上がりアイテム3選

共働きで忙しいママが選んだ、2025年に買って後悔しなかった「QOL(生活の質)爆上がりアイテム」3選をご紹介。家事負担をゼロにした「完全自動ロボット掃除機」から、子どもが自ら学ぶ習慣がついた「学習マンガ」、そしてダイエットと食卓の豊かさを両立さ…

🎄 【クリスマス時短レシピ】手作りローストビーフ&リースサラダ!市販品で豪華なのに1時間で完成

手作りローストビーフ&リースサラダ+市販メニューで華やか食卓 年に一度のクリスマス。 「子どもたちが喜ぶ、豪華なごはんにしたい!」という気持ちはあっても、平日だと準備に時間をかけられないのが現実ですよね。 そこでわが家は手作りはローストビーフ…

【排水口の逆流に焦った!】業者を呼ばずにAmazonのピーピースルーで解決した話

排水口の逆流に焦った!業者を呼ばずにAmazonのピーピースルーで解決した話 夏に突然、キッチンの排水口の水が「ゴボゴボッ」と逆流してきて、本当に心臓が止まるかと思いました。 「これはもう業者を呼ばないとダメかも…」と焦りと絶望でいっぱい。 でも、A…

♨️ 【週末レシピ】親子でホクホク!せいろ蒸しでラクちん食育。子どもと作る「カラフル蒸し料理」が成功する理由

寒い週末に家族で楽しむ「せいろ蒸し」の親子レシピを紹介。にんじんの型抜きやミートボール作りなど、子どもがお手伝いできる具体的なコツと、冬にぴったりのカラフルな食材アレンジ、子どもが喜ぶタレ3選を掲載。食育と家族の団らんを両立させる方法を提案…

🎄 180cmツリーは子ども部屋に! 飾り付けは子どもたちが主役の「司令塔」に。忙しいママに推せる北欧風ツリーセット

メリークリスマス!寒い朝晩の冷たい空気が、 いよいよ冬の訪れを知らせる今日この頃ですね。 子どもたちから 「ツリー出そうよ〜!」 と熱烈なリクエストを受け、週末ついに押し入れからビッグツリーを運び出しました。 わが家のツリーは、3年前にパパが 「…

扶養を抜けたら手取りはいくら増えた?40代パート主婦が給与明細でリアル公開

パートで働くママなら、一度は悩む「扶養の壁」。 ✔ 扶養を抜けたら手取りは本当に増える?✔ 社会保険料で“働き損”にならない?✔ 40歳から増える介護保険料って、実際いくら? 私自身、これまで130万円のラインを意識しながら働いてきましたが、 このたび【…

🏆 【時短家電】Anker Eufy X10 Pro Omni徹底レビュー|加圧水拭きで床がピカピカ!忙しい共働きママの掃除ストレスを激減

平日の夜、パートから帰宅してクタクタ…。 週末は子供の食べこぼしやホコリが気になる床掃除に追われる...。 そんな毎日で、「床掃除から解放されたい」と心底願っていました。 そんな悩みを解決してくれたのが、Anker Eufy X10 Pro Omniです! このロボット…

👑 【サッカー現地観戦】ルールも知らない私がハマった理由と、スタジアムで変わる子どもの非日常の成長

家族でJリーグを現地観戦したレポート。当初興味のなかったママもハマった理由と、スタジアムで発見した小学生の子どもの成長(全力応援、最後まで見届ける力)について綴ります。家族の共通の楽しみを見つけるきっかけにも。

【脱・年賀状】年賀状の代わりに「家族カレンダー」を!祖父母が泣いて喜ぶ簡単5STEP

年賀状の準備って、本当に手間ですよね。宛名書き、住所リストの更新、そして慌ただしい年末のポスト投函...。忙しい主婦には大きな負担でした。 そこで我が家は昨年、思い切って年賀状をやめて家族写真入りのオリジナルカレンダーを作ることにしたんです。 …

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